La coordinadora de Nutrición del Ministerio de Salud, Dra. Fabrizia Yalid, en comunicación con #DespiertaProvincia, despejó dudas con respecto al ayuno intermitente y su efecto en la salud. “Yo no estoy de acuerdo, todo plan serio de alimentación debe tener las cuatros comidas básicas”, sostuvo.
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Diez minutos de actividad ocasional tres o cuatro veces al día pueden mejorar la salud. Lo que necesita el HIIPA, según Stamatakis, “es tomar buenas decisiones”, como dejar el coche en un extremo del estacionamiento cuando vamos a hacer las compras para tener que cargar las bolsas durante un trayecto más largo. ¿Y cuáles son las mejores actividades cotidianas para convertirlas en un entrenamiento?
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Para tener la piel fantástica, además de las rutinas de cremas y cuidados de belleza, hace falta incorporar un plan de alimentación específico. El motivo es que la salud y el estado de los tejidos están íntimamente relacionados con el buen funcionamiento de los órganos de depuración (estos son el hígado, fundamentalmente, el intestino y los riñones).
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El muy comentado e inminente eclipse solar provocará algunos cambios llamativos en el planeta. Las consecuencias del fenómeno astronómico, según la NASA. Se llegará a una fuerza gravitacional total de 783.634 newtons. ¿Qué significa esto? Que las personas se sentirán más ligeras, ya que pesarán 1.7 onzas menos, o el equivalente a 0,48 kg, señaló la agencia espacial.
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Angela Crickmore, una brasileña de 36 años, cambió su vida gracias al deporte. Tras lograr bajar de peso, su marido le pidió el divorcio. Ella se convirtió en un boom de las redes sociales. La sacrificada lucha por bajar de peso terminó con un resultado impensado: su marido le pidió el divorcio, cansado de las diversas dietas y métodos saludables que implementaba que, asegura, influían en la pareja. FOTOS!!!
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hace 10 años
El abdomen es motivo de preocupación y desvelo de muchos hombres y mujeres. Soñamos con un vientre plano, libre de grasa, con sus músculos marcados y muchas veces nos pasa que hacemos dieta pero esa parte de nuestro cuerpo se resiste a bajar. Aquí te presentamos 10 formas de desinflar tu panza para lucirte este verano.¿Por qué acumulamos grasa?
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